Obsah:
- Čas lieči
- Pochopiť a odpustiť2
- Zamestnajte sa3
- Popustite uzdu svojim emóciám4
- Nemiešajte minulosť5
- Neidealizujte si ex6
- Vezmite si sebaúctu7
- Zabudnite na slová, pamätajte na činy8
- Myslite na budúcnosť9
- Prestaňte hrať obeť10
- Nebuď sám
Video: 10 Krokov, Aby Ste Prestali Milovať Chlapa A Prestali Trpieť
2024 Autor: Miles Ford | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 06:11
Bohužiaľ, aj tie najsilnejšie a najharmonickejšie vzťahy v jednom okamihu sa môžu rozpadnúť ako domček z karát. Je niekedy ťažké predvídať alebo zabrániť tejto smutnej udalosti. A ak sa to skutočne stalo, potom je možné zakázať si naďalej cítiť city k svojmu niekdajšiemu milovanému človeku? V každom prípade je rozpad vzťahu obrovský stres, ktorý je potrebné prekonať s minimálnymi stratami. Ďalej nájdete komplexné odpovede na otázky „ako bojovať s pripútanosťou“a „ako prestať milovať chlapa“.
Obsah článku
- 1 Čas lieči
- 2 Pochopte a odpustite
- 3 Zamestnajte sa
- 4 Popustite uzdu svojim emóciám
- 5 Nedávajte do minulosti minulosť
- 6 Neidealizujte si svojho bývalého
- 7 Precvičujte si sebaúctu
- 8 Zabudnite na slová, pamätajte na činy
- 9 Myslite na budúcnosť
- 10 Prestaňte sa hrať na obete
- 11 Nebuď sám
V prvom rade si však musíte uvedomiť, že vypadnutie z lásky je vo vašom prípade jediným správnym rozhodnutím. A jasne pochopte, či ste zamilovaní alebo máte skutočný cit k partnerovi. Ako však pochopiť, že za ne už nemá zmysel bojovať?
- Z vášho vzťahu zmizla dôvera. Klamstvá a nekonečné otravovanie otrávia zväzok, vďaka čomu bude váš spoločný čas jednoducho neznesiteľný.
- Prestali ste sa navzájom rešpektovať a často sa obraciate na urážky, ktoré sa navzájom obviňujú z nových hriechov.
- Nie je medzi vami nijaká intimita. A nejde ani o nedostatok pravidelných sexuálnych vzťahov. Už jednoducho nie ste dve polovice jediného celku.
- Muž proti vám používa fyzické alebo psychické násilie. Z takého „jedovatého“vzťahu by malo byť okamžite odísť!
- V živote máte radikálne odlišné priority. Jeden z vás sa snaží rozvíjať, zatiaľ čo druhý uviazol a značil si čas, nechcel nič meniť.
Čas lieči
Rozšírená fráza, ktorá, napodiv, funguje. Neváhajte, časom vaša bolesť ustúpi a možno aj ustúpi. Preto buďte trpezliví a pamätajte na veľké slová kráľa Šalamúna. A áno, aj to prejde!
Pochopiť a odpustiť2
Ak je váš rozchod s mladým človekom dôsledkom niektorých jeho priestupkov, skúste úprimne pochopiť jeho pohnútky. Čo ho práve v tom okamihu motivovalo, prečo to urobil a nie inak. Pamätajte, že pochopenie a ospravedlnenie sú zásadne odlišné veci. Nezamieňajte tieto pojmy. Inak po pár minútach takéhoto rozboru opäť vankúš zaplavíte slzami a budete ľutovať, čo sa stalo.
Zamestnajte sa3
Najlepší spôsob, ako prestať milovať, je byť čo najviac zaneprázdnený. Ideálne, aby ste nemali čas ani energiu prehrať si v hlave šťastný film minulých vzťahov. Teraz máte dostatok času venovať sa najrôznejším záľubám alebo sa konečne venovať svojej vlastnej kariére. Nákupy a pravidelné stretnutia nakoniec neboli zrušené. A liečivý účinok takýchto udalostí je už dlho dokázaný a nevyžaduje potvrdenie.
Popustite uzdu svojim emóciám4
Je to oveľa horšie, ak sa držíte namiesto plaču. To samozrejme neznamená, že musíte kráčať vo dne v noci v smútku s kričiacou tvárou a vystrašiť ostatných. Ale doma, keď ste sama so sebou, si môžete dovoliť plakať. A dokonca kričať. Takéto uvoľnenie emócií je mimoriadne potrebné, najmä ak ste sa vždy a za každých okolností snažili „zachovať si tvár“
Nemiešajte minulosť5
Snažte sa čo najskôr zbaviť akýchkoľvek pripomienok týkajúcich sa vášho bývalého a vašich pocitov k nemu. Počas vášho vzťahu sa vám určite nahromadilo dostatočné množstvo takýchto „pripomenutí“. Ale teraz každý z nich, ako ostrý meč, bude znova a znova zúriť vašu už zranenú dušu. Preto by všetky fotografie, korešpondencia atď. Mali byť okamžite odstránené zo zorného poľa. Áno, a ten obrovský medvedík tiež!
Neidealizujte si ex6
Pozícia „je skutočne dobrý, len spadol“je zjavne nesprávna. Prestaňte klamať sami seba a zakaždým vymýšľajte smiešne výhovorky pre jedno alebo druhé mužovo počínanie. Úprimne priznajte, že je v ňom dostatok negatívnych stránok, s ktorými sa už dlhšie nemôžete zmieriť.
Vezmite si sebaúctu7
Teraz je ten správny čas na spevnenie postavy, jogu alebo meditáciu. Osviežte si šatník, kúpte si kozmetiku, o ktorej ste už dávno snívali. Zakaždým, keď miniete zrkadlo, všimnite si svoje prednosti a usmejte sa na svoj odraz.
Zabudnite na slová, pamätajte na činy8
Samozrejme, každé dievča miluje komplimenty a ešte viac miluje tú, ktorá jej vie ich krásne povedať. Ak však usúdime na spojenie dvoch zrelých ľudí, potom slová, hoci sú krásne vyslovené, nemôžu byť rovnocenné skutkom. A koľko akcií, vykonaných kvôli tebe, si pamätáš? Nie? To je len ono!
Myslite na budúcnosť9
A úprimne povedané, po dlhom čase si odpovedzte na svoju otázku, bude to po boku tejto osoby šťastné a bez mráčika? Chcete naďalej žiť tento život? Stačí odhodiť sentimentálne emócie a pokúsiť sa byť úprimní. Ak je vaša odpoveď kladná a má tri písmená, potom by nemal byť dôvod na smútok. Ste pripravení naďalej znášať poníženie a obetovať svoj vlastný život človeku, ktorý si ho stále neváži? Opäť nie? Uvidíte, aké jednoduché je všetko!
Prestaňte hrať obeť10
A tým sa prezentujete v nepriaznivom svetle. Nemali by ste sa sťažovať svojim priateľom a matke na to, ako „zlý chlapec“urazil „dobré dievča“. A ešte viac v najmenších detailoch na pranie špinavej bielizne na verejnosti. Čím dlhšie je vám ľúto, tým dlhšie vás pamäť vráti späť k práve tej osobe. Ale bol si rozhodnutý na neho zabudnúť, však?
Nebuď sám
V takomto zložitom emočnom období budete potrebovať podporu rodiny a priateľov viac ako kedykoľvek predtým. Budú vás vedieť rozveseliť a dobre vám poradiť. Neodmietajte účasť na hlučných priateľských večierkoch. Navštívte svojich príbuzných. Spoznajte nových zaujímavých známych. Cítiť sa byť žiadaným, krásnym a opäť úspešným. Len nebuď sám so sebou a so svojimi vlastnými myšlienkami. Ako posledná možnosť vyhľadajte dobrého psychológa a dohodnite si s ním stretnutie. Nie je hanbou, že ste si problém uvedomili a všemožne sa ho snažíte vyriešiť.
Predtým, ako sa rozhodnete prestať milovať muža, odpustite mu všetky urážky a uvedomte si, že musíte ísť ďalej. Ale už bez neho. Nechajte všetky spomienky ďaleko za sebou a psychicky sa mu poďakujte za hodnotnú životnú lekciu. Verte mi, niektoré ťažkosti sa dejú nadobro a niektoré vzťahy sú iba pre skúsenosť.
Odporúčaná:
Niekoľko Možností, Ako Odmietnuť Chlapa Bez Toho, Aby Ste Ho Urazili! Povieme Vám To Podrobne
Žiadne dievča nechce byť považované za krutého lámača sŕdc, ale nejde len o reputáciu - je skutočne nepríjemné odmietnuť človeka
Prečo Ten Muž Prestal Milovať A čo By Ste Mali Robiť?
Hovoria, že láska neexistuje. Všetci ju však tvrdohlavo hľadajú. Nejde teda o taký mýtický koncept. Prečo muži prestávajú milovať?
12 Znamení - Ako Pochopiť, že Ste Prestali Milovať človeka
Niekedy to nie je jasné - zmizli city k partnerovi alebo je to zložitá životná situácia? Ako pochopiť, že ste prestali milovať človeka, existujú nejaké také znamenia? Áno, existuje - čítame na webe a kontrolujeme sa
Ako Prestať Rýchlo Milovať Chlapa: Užitočné Právne Rady
Zistite, ako prestať milovať svoju bývalú a vrátiť sa do normálu! Tipy a triky od odborníkov
Milujte Sa Takí, Akí Ste A Svet Vás Bude Milovať
O tom, aké ženy muži milujú, sa vedú polemiky: s úzkymi bokmi alebo so širokými? Je pre nich prítomnosť úzkeho pásu dôležitá alebo to vôbec nehrá veľkú rolu?