Najlepšie Najlepšie Tipy, Ako Sa Stať Sebavedomejšou

Obsah:

Najlepšie Najlepšie Tipy, Ako Sa Stať Sebavedomejšou
Najlepšie Najlepšie Tipy, Ako Sa Stať Sebavedomejšou

Video: Najlepšie Najlepšie Tipy, Ako Sa Stať Sebavedomejšou

Video: Najlepšie Najlepšie Tipy, Ako Sa Stať Sebavedomejšou
Video: TOP 10 TRAPNÝCH SITUACÍ natočených na kameru! 2024, Marec
Anonim
ako sa stať sebavedomejšou
ako sa stať sebavedomejšou

Psychológovia vykonali veľa výskumov, ako sa stať sebavedomým dievčaťom. Dospeli k záveru, že dôvera dievčaťa závisí od toho, ako interaguje s vonkajším svetom a prostredím. Celková dôvera závisí od toho, ako veľmi si dievča verí a dôveruje svojim vnútorným zdrojom.

Obsah článku

  • 1 Vplyv detstva a životného prostredia
  • 2 Vplyv rodičov na sebavedomie dievčaťa
  • 3 Vplyv rovesníkov
  • 4 Neistota a spôsob riešenia tejto situácie
  • 5 Vývoj psychológov

Vplyv detstva a životného prostredia

Aj prieskumy psychológov potvrdili, že dôvera dievčaťa závisí aj od jej vnútorného kruhu. Rodičia sú ľudia, ktorí môžu dievčaťu pomôcť zvýšiť sebadôveru, alebo nabúrať jeho sebaúctu. Uskutočnili tiež sociálny experiment, pre ktorý si na výskum vzali rodiny dievčat.

V priebehu experimentu psychológovia zistili, že deti, ktoré rodičia neustále podporovali a milovali, dosiahli v kariére obrovské úspechy. No a tie dievčatá, ktoré žili napríklad v negatívnom prostredí, rodičia pili a vysmievali sa svojim deťom, priniesli smutné ovocie.

Takéto dievčatá nielenže vyrastali uzavreté pred opačným pohlavím, ale tiež sa báli opäť nadviazať priateľstvo a úzku komunikáciu s niekým. Prostredie, v ktorom dievčatá vyrastali, má tiež svoje vlastné úpravy. Psychológovia teda zistili, že ak boli v detskom kolektíve, konkrétne v materskej škole alebo v škole, dospelí priateľskí k dievčatám, získali vďaka priateľskému prístupu ďalšiu dôveru.

Keďže pedagógovia a učitelia sú pre deti vzorom, významne tak ovplyvňujú sebavedomie dievčat. Ankety britských vedcov túto teóriu potvrdili.

Vplyv rodičov na sebavedomie dievčaťa2

Prečo sú rodičia a dospelí tak dôležití. Vedci spolu s psychológmi tento jav vysvetlili. Ide o to, že psychika dieťaťa sa formuje vďaka veľmi najbližšiemu prostrediu. Jednoducho povedané, ak učiteľ alebo rodič pochváli malé dievčatko, potom dieťaťu vloží dôveru. Toto sú úplne prvé orientačné body malého dievčatka na svete okolo nej.

Vplyv rovesníkov3

Dôležité sú aj vzťahy s rovesníkmi počas dospievania. K tejto štúdii sa pripojili britskí vedci. Založili skutočnosť, že ako tínedžer je pre dievčatá veľmi dôležité, koľko má priateľov a priateľiek.

Koniec koncov, dievčatá v tomto veku, ak nevynikajú na všeobecnom pozadí, potom sa aspoň vyrovnajte všetkým. Ak sa tak nestane, potom sa dospievajúce dievča bude cítiť menejcenné.

tipy, ako sa stať sebavedomejšími
tipy, ako sa stať sebavedomejšími

Aby sa dievča stalo sebavedomejším, je tiež dôležité, aby bola jej prvá láska vzájomná. Práve tento faktor ovplyvňuje ďalšiu sebaúctu dievčaťa. Ankety vedené medzi psychológmi potvrdili existenciu tejto skutočnosti. Tie dievčatá, ktoré boli najmenej žiadané od opačného pohlavia alebo trpeli nešťastnou láskou, sa hodnotili negatívne a tiež študovali negatívne.

Vynikajúci žiaci, ktorí majú v škole najlepšie známky, majú spravidla veľmi vysokú sebaúctu, aj keď majú najbežnejší vzhľad. Ide o to, že také deti vyrastali v láske a starostlivosti, a tiež mali veľký okruh známych a priateľov. A ak také dievča malo nešťastnú lásku, potom bolo oveľa jednoduchšie ju zažiť, alebo dokonca úplne zabudnúť v krátkom časovom období.

Neistota a spôsob riešenia tejto situácie4

Britskí vedci spolu so skupinou gestaltových psychológov tiež zistili, že aj keď dievča vyrastalo ako čierna ovca v tíme a rodičia ju nemilovali, malé úspechy jej pomohli nadobudnúť sebadôveru. Ak sa dievča prestalo porovnávať s ostatnými a pomaly sa posúvalo k svojmu cieľu, potom po pár mesiacoch získalo veľké sebavedomie.

sebavedomé dievča
sebavedomé dievča

Tentoraz psychológovia uskutočnili štúdiu. Prijali skupinu dievčat s nízkou sebaúctou a potom ich požiadali, aby na kúsok papiera napísali, čo chcú pre seba dosiahnuť, bez ohľadu na túžby iných ľudí.

Dievčatá vyplnili dotazník a podľa podmienok školenia sa začali posúvať k zamýšľanému cieľu. Tie dievčatá, ktoré dosiahli svoje ciele v krátkom čase, si získali stabilnú sebaúctu.

Vývoj psychológov5

Aj v našej dobe vyvinuli psychológovia nové školenia, ktoré pomáhajú v krátkom čase výrazne zvýšiť ich sebavedomie. K tomu využili metódy takzvanej šokovej terapie. Dievča musí rázne povedať nie v reakcii na každú žiadosť, ktorá uráža jej osobný priestor.

Tie dievčatá, ktoré sa tejto úlohy zhostili vynikajúco a nedovolili ostatným jazdiť na sebe rýchlejšie, dosiahli v osobnom živote a kariére veľké úspechy. Dievčatá navyše na tréningoch pomocou oblečenia a líčenia úplne zmenili štýl a vzhľad. Pomáha zvyšovať sebaúctu, ale iba o približne 5 - 10 percent.

Vďaka tomu vedci dospeli k záveru, že ženský štýl má veľmi malý vplyv na jej sebaúctu, prvoradý význam má harmónia dievčaťa medzi sebou a okolitým svetom.

Odporúčaná: